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창조하는 삶152

인생을 바꾸는 창조하는 삶 (5) 자신의 감정(당혹감이나 실망감 등)을 있는 그대로 인식하지 않고 계속 혹독한 자기비판만 일삼을 경우 그 감정이 더 오래 남는다. 혹독한 자기비판은 그 밑에서 계속 불쾌한 감정(두려움, 깊은 슬픔, 공포, 분노 등)을 불러일으키기 때문에, 그런 행동을 계속하는 한 감정도 끈질기게 이어지는 것처럼 보일 것이다. 어떤 기분을 떨쳐내기가 힘든가? 왜 그런 기분이 계속해서 드는 것 같은가? 그 기분은 어떤 기억과 연관된 것인가? 아직 해결되지 않은 것처럼 보이는 문제는 무엇인가? 매일 리셋을 사용하자. 사방이 꽉 막힌 듯한 기분을 느끼는가? 불안을 겪어본 사람이라면 누구나 알듯이 오랜 고민은 일상적인 활동에 지장을 주고 일상생활을 즐기는 능력을 무너뜨린다. 어려운 쪽보다 쉬운 쪽을 선택하라. 이 일은 쉽게 진행할.. 2024. 5. 14.
인생을 바꾸는 창조하는 삶 (4) 마음챙김이나 알아차림은 자기 내면이나 외부에서 어떤 일이 벌어지든 상관없이 현재의 순간을 아무 판단이나 반응없이 인식하는 것이라면, 명상, 마음챙김 수련, 무술, 요가, 산책 등 다양한 연습을 통해 호연지기(浩然之氣)를 기르고, 주의력을 집중하는 능력을 개발할 수 있다. 자신의 감정을 인정하고 무엇이 그 감정을 촉발했는지, 그 상황이 자신에게 어떤 영향을 미치는지 그리고 상황을 해결하기 위해 필요한 것은 무엇인지 시간을 들여서 이해해 보자. 어떤 감정이나 감각을 어떻게 어디에서 느끼는지 주목한다. 다음 감정으로 넘어가기 전에 숨을 깊이 들어쉬웠다가 내쉬면서 이전 감정의 찌꺼기(분노, 실망, 슬픔, 부끄러움, 무력감, 당혹감, 좌절감, 취약성)를 정리해야 한다. 우리는 무엇을 생각할지 선택할 수 있으며, .. 2024. 5. 14.
인생을 바꾸는 조화의 철학과 부의 원칙 창조하는 삶 (2) 생각하고 성찰하고 숙고하는 삶으로 세상을 보는 눈을 바꿔보자! 지나고 보니 내가 겪은 행운과 불행도 순전히 나의 선택이었고, 돈과 행복으로 가는 길은 처음부터 머릿속에 들어 있었던 것이었다. 조화의 철학과 부(富)의 원칙을 배우고 자기 자신을 위해 창조하는 삶(Creative Life)을 살아야 한다. 왜 똑같은 정보를 듣고도 누구는 성공하고 누구는 실패하는 것인가? 사람은 각자 처한 상황과 생각, 가치관, 경험이 모두 다르기 때문에 좋은 통찰과 조언을 마주치고도 그냥 흘려버리기도 하고 아니면 아예 다른 뜻으로 해석하기도 한다. 지금 우리 자신에게 필요한 것은 정보를 얻는 게 아니고 나 자신을 바꾸는 일이다. 즉 정보를 온전히 받아들일 수 있는 올바른 가치관을 세우고 널려 있는 지식들 중에서 진짜를 가려.. 2024. 5. 13.
인생을 바꾸는 조화의 철학과 부의 원칙 창조하는 삶 나는 누구인가? 왜 사는가? 인생을 어떻게 살아야 하는가? 경제적 면뿐 아니라 삶의 모든 면에서 장기적으로 성공하기 위해서 어떻게 해야 하는가? 돈에 휩쓸리는 삶에서 벗어나 경제적으로 자유로워지고 자신의 의지로 인생을 결정하며 돈의 주인이 될 수 있다. 세상에는 세 부류의 사람이 있다. 대단한 일을 해내는 사람, 이를 지켜보는 사람, 벌어진 일에 대해 이야기하는 사람이다. 어떻게 하면 새로운 것을 만들고 위대한 일을 해낼 수 있을까?나는 지구촌 인류의 성공과 행복을 창조하는 동방의 등불 삶의 8진법을 5대양 6대주 세계 방방곡곡(坊坊曲曲)에 전파한다. 이를 위해 글로벌리더 창조경영자 과정을 개설하여 창조경영자 백만장자 1만 2천명 육성한다. 백만장자는 '무엇을 했다'고 말하지만 보통 사람들은 '무언가를 .. 2024. 5. 13.
경제적 자유를 누리는 창조하는 삶 창조하는 삶(Creative Life) 조화의 철학과 창조의 법칙으로 돈과 시간으로부터 자유로운 사람, 결과는 정직하다. '가장 빠르고 확실하게, 리스크 없이 부업으로 월급 이상의 수입을 올릴 수 있는 방법과 전략이 있어야 한다. 지금의 시대는 노력한다고 누구나 좋은 성과를 만드는 것은 아니다. 성공은 89%의 실패와 3%의 열정과 8%의 창조하는 삶으로 이루어진다. 이처럼 성공을 이루기 위해 실패를 받아들이되, 실패로부터 배움을 얻으면 성장할 수 있다.임대료, 관리비, 인건비, 재고를 깔고 하는 장사를 하면서 실패를 경험했다. 유통기한이 있는 상품으로 사업을 해서는 안 된다는 것도 배웠다. 나는 실패를 딛고, 1인 출판사, 무자본 지식 창업을 했다. '전자책'을 발행하고, 브랜딩 블로그를 만들고, 오픈.. 2024. 5. 12.
인생을 바꾸는 조화의 철학과 창조의 법칙 (3) 지금 우리 자신이 누리는 행복은 다른 사람이 그토록 갖기 원하는 행복인데, 상상속 신기루만 잡으려 한다. 세상에 휘둘리지 않고 자신의 길을 가기 위한 기본 원칙은 조화의 철학과 창조의 법칙을 토대로 어떤 일을 하고 어떤 사람을 사랑할 것! 그리고 어떤 일에 희망을 가지고 끊임없이 정진하는 것이다. 세속을 따르지 않고 법을 무시했다. 세상과 담을 쌓는 방식으로 위험 앞에서 머리를 숨겨 보지 않고, 듣지 않는 방법을 선택한 것이다. 어제보다 더 행복해지기 위해 무엇을 할 것인가?행복은 우연히 찾아오지 않는다. 고난과 불행이 찾아올 때에 비로소 친구가 친구임을 안다. 명확한 목표는 우리 자신이 다른 이들로부터 호감을 얻고 그들로 하여금 협력하고자 하는 마음을 고무시키는데 도움이 될 것이다. 자신의 목표를 향한.. 2024. 5. 11.
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