나는 진정으로 잘 살아가고 있는가? 내가 진정 사랑하는 것은 무엇인가? 자기 자신과 대화하며 자신의 내면에서 진정으로 원하는 것이 무엇인가? 어떻게 살아야 하는가? 자기 자신과 깊은 대화를 나눌 수 있어야 한다. 자신만의 목표를 세우고 삶의 의미를 찾아 나서라! 지금 이 순간을 가치 있는 순간으로 만들고, 긍정적인 마음으로 아름답게 바라보는 것을 선택하라! 우리에게 주어진 최고의 자유는 선택할 수 있는 자유이다.
지금 이 순간을 즐기며 자신의 운명을 사랑하라! 행복은 그저 기다린다고 찾아오는 것이 아니다. 고난속에 삶의 기쁨과 기회도 있다. 삶이 아무리 힘들더라도 긍정적인 자세로 받아들여라. 삶의 지혜는 즐겁고 행복하게 사는 기술이다. 행복은 자기 밖이 아니라 자기 안에서 찾는 성찰하고 숙고하는 삶이다. 온갖 고난 속에서도 수행에 집중하며 내면에 평화를 찾아 무소의 뿔처럼 두려움없이 혼자서도 흔들리지 않고 당당하게 살아가라.
무소의 뿔처럼 오직 혼자서 걸어가라. 새벽 산책을 하며 자연의 소리에 귀 기울이고 내면에서 평화를 찾아 나선다. 마음속 깊은 곳에서 우러나오는 사랑과 고요함을 찾아 진정한 자신을 발견한다. 말할 수 없는 것에 침묵하고, 말할 필요가 없는 것에도 침묵하면서 내 삶의 주인공으로 살아가고자 산책을 한다. 하늘은 넓어서 여유가 있고 산은 튼튼해서 여유가 있고, 나무는 가지가 휘어져서 여유가 있고 사람은 거만과 악의와 잔재주가 없을 때 옳은 여유를 가진다.
아침 산책 길에서 평상심을 유지하며 언어의 그물에 걸리지 않고 스스로의 길을 찾아야 한다.
사람으로 태어났으면 기쁘고 즐겁게, 건강하고 행복하게 우아하고 거룩하게 살아가야 한다. 만일 현명하고 올바른 벗을 얻었다면 어떠한 위험에서도 벗어날 수 있으리니, 편안하고 넉넉한 마음으로 그들과 무리지어 함께 가라. 인생은 우리가 영원히 고찰해야 하는 대상이다. 탐내지 말고 속이지 말라. 그리고 조금도 조급해하지 말라. 삶에 대한 애착과 잘 살고자 하는 욕망이 우리를 달리게 한다.
하던 대로 하고, 살던 대로 살면 갈등과 고민에서 벗어날 수 없을 것이다. 욕망을 자각(自覺)하지 않으면 고통이 꼬리에 꼬리를 물고 일어날 것이다. 성공하고 싶다면 원하는 바를 가져라. 행복하고 싶다면 가진 것을 즐겨라. 인간의 욕망은 끝이 없고 같은 실수를 반복한다. 풍족하지 않으면 궁핍해서, 풍족하면 권태로워서 끝없는 욕망을 채우지 못해서 시달리는 것이 인간이다. 하고 싶고, 할 수 있는 것에 집중하라!
"선량하고 온화하고 부드러운 성격을 지닌 사람은 몹시 궁핍한 상황에서도 만족을 느낄 수 있다. 하지만 인색하고 시기심 많고 못된 성격을 지닌 사람은 아무리 거대한 부(富)를 쌓아 올려도 만족을 느끼지 못한다." 낙관적인 사람은 고난에서 기회를 보고, 비관적인 사람은 기회에서 고난을 본다. "인간은 자신이 하고자 하는 것과 할 수 있는 것이 무엇인지를 알아야 한다. 그럼으로써 비로소 인간은 성격을 나타내게 된다. 또 그런 후에야 진정 무엇인가를 성취할 수 있다."
어떻게 해야 인생이 더욱 행복해질지 고민해 보라. 과거의 행복에 매달리지 말고 미래에 행복을 미루지 마라. 행복해서 웃는 것이 아니라 웃어서 행복한 것이다. 나를 얽매는 것에서 자유로워질 때 평화로운 고요함을 느낄 수 있다. 주변을 정리하고 마음을 비울 때 더 좋은 것이 찾아온다. 내면이 인격을 좌우하고 인격이 인생을 좌우한다. 내면을 무엇으로 채울 것인가? 자기 자신을 가장 소중하게 여겨야 한다.
내가 진정 사랑하는 것은 무엇인가? 나의 가슴을 뛰게 하는 것은 무엇인가? 자신의 내면에서 답을 구해야 한다. 자신이 진정으로 하고 싶은 일을 찾아서 자신의 꿈을 추구하며 끊임없이 나아가라! 끊임없이 배우고 삶을 확장해 나가는 사람은 자신의 내면에서 답을 구해야 한다. 자신만의 길을 찾아라! 자기 자신을 극복하고 끊임없이 꿈꾸며 현재의 삶을 뛰어 넘어라. 교양이 있는 대중, 위대한 정신의 소유자가 돼라.
행복은 삶의 태도에 달려있다. 밝고 아름다운 마음가짐으로 스스로를 끊임없이 탈바꿈하라! 지금 나는 내 인생의 주인으로 살아가는가? 자신에게 집중하고 진정한 나 자신을 발견하고, 유일무이(唯一無二)하고 전무후무(前無後無)하며 대체불능(代替不能)인 자신의 두 번 다시 오지 않는 시간의 의미를 깨닫고 현명하게 사는 방법이다. 지나치게 현재만을 살지 않고, 자신의 내면에서 답을 구해야 한다.
온 마음을 다해 도전하라. 현재에 안주하지 말고, 밝고 아름다운 마음으로 끊임없이 자기 스스로를 탈바꿈 하라. 과거라는 허물을 벗어버리고 늘 새롭게 미지의 세계로 새롭게 출발하라! 낡은 사고방식(思考方式)을 철저하게 파괴해야 한다. 불안과 걱정에 휩싸여 미래를 살지 않는 태도는 무엇인가?
고난은 우리의 가슴을 뛰게 한다. 고통을 통해 우리의 삶은 더 성장한다. 우리는 반드시 자신의 내면을 사랑과 풍성한 행복으로 채워야 한다. 삶을 최대한 만끽하고 싶은가? 그러면 위험하게 살아라. 언제나 새로운 삶을 향해 항해하라. 내 삶의 스토리는 내가 쓰는 것이다. 자신의 내면에 있는 '참된 나'를 찾아라! 그러면 자신을 온전히 사랑하게 된다. 변화를 추구하며 창조하는 삶(Creative Life)을 살아라.
진정 사랑하고 행복한 삶을 위한 구체적인 전략과 방법 1. 자기 발견과 대화 ① 일기 쓰기 및 명상 : 일기를 통해 자신의 감정을 기록하고 명상을 통해 내면의 목소리에 귀 기울인다. ② 자기 발견 워크샵 참여 : 자신을 더 잘 이해하기 위해 자기 발견 워크샵이나 「창의력 계발과 전략적 인생설계 과정」과 행복 강연에 참여한다.
2. 목표 설정과 의미 찾기 ① 목표 세우기 : 짧은 기간 및 장기적인 목표를 세우고 달성할 수 있는 구체적인 계획을 수립한다. ② 의미 있는 삶을 위한 행동 : 자신에게 의미 있는 일들을 찾고 그에 기반하여 행동한다. 성공하면서 성공을 배우고, 사랑하면서 사랑을 배운다.
3. 현재에 집중하고 긍정적인 태도 ① 마음을 다스리는 연습 : 감정을 다스리고 긍정적인 태도를 유지하기 위한 마음 훈련 연습을 실시한다. ② 미소와 감사의 표현 : 미소 지어 보이기와 감사 표현은 긍정적인 에너지를 증진시키는데 도움이 된다. 미소하는 마음은 천국이요, 미소하는 표정은 천사와 같다.
4. 과거와 미래에 대한 긍정적인 관점 채택 ① 과거를 학습의 기회로 보기 : 과거의 경험을 학습의 기회로 삼고 자신을 성장시킬 수 있는 방향으로 바라본다. ② 미래에 대한 긍정적인 기대 : 미래에 대한 긍정적인 기대와 희망을 가지고 자신을 도전시킨다.
5. 지속적인 자기 성장과 계발 ① 학습과 발전을 추구 : 새로운 분야에 도전하고 지속적인 학습을 통해 자기 계발에 투자한다. ② 신체적, 정신적 건강 유지 : 건강한 식습관과 운동, 휴식을 통해 신체와 정신적인 건강을 유지한다.
6. 외부 도움과 지원 찾기 ① 전문가와 상담 : 필요 시 전문가나 상담사의 도움을 받아 자신의 감정과 고민을 공유한다. ② 지원 체계 구축 : 친구, 가족, 지역사회 등과 긍정적인 관계를 유지하고 서로 지원을 주고받을 수 있는 지원 체계를 구축한다.
목표 : 진정한 사랑과 행복한 삶을 위해 자기 발견과 성장, 긍정적인 마음가짐을 강화하고 과거와 미래에 긍정적인 시선을 채택하여 지속적인 행복과 만족감을 찾는 것이다. 사랑의 힘 앞에서 굴복하지 않는 것은 아무것도 없다. 하지만 사랑을얻는 대신 다른 무엇을 잃기도 한다.
나는 지난 38년 생각하고 또 생각했다. 나는 누구인가? 왜 사는가? 인생을 어떻게 살 것인가? 완벽하지 않아도 좋다. 최선을 다하는 것이다. 과거의 허물을 벗어버리고 새로운 삶을 사는 것이다. 소중한 인생을 낭비하지 말고 과감하게 그리고 아름답게 살아가고 있는가? 자신의 삶이 아름답지 않다면 낡은 사고방식을 철저하게 파괴해야 한다. 자신의 삶을 뛰어 넘어라. 서로 견딜 수 있는 적당한 간격의 발견은 바로 정중함과 예의다.
끊임없이 꿈꾸며 긍정적인 마음가짐으로 새롭게 출발하라. 어떻게 살아야 하는가? 나는 내 인생의 주인으로 살아가는가? 진정한 자기 자신을 발견하라. 타인을 흉내내며 이 소중한 생명을 낭비하지 말라. '자기 혁명'을 이루길 기원한다. 자신의 운명을 사랑하라. 지금 이 순간을 즐겨라! 매일 새롭게 태어나라! 일신 일일신 우일신(日新 日日新 又日新)
생각하고 성찰하고 숙고했을 뿐인데 인생이 달라졌다. 인생이 공허하고 일상이 만족스럽지 않다면, 평소 우리 자신이 어떤 방식으로 생각하고 있는지 내면을 돌아볼 필요가 있다. 우리가 하는 여러 행동과 마찬가지로 생각 또한 습관이다. 그리고 그 습관들이 작은 변화를 만들고 중력처럼 성공과 행복을 끌어당긴다. 생각의 습관을 바꾸면 인생이 달라진다. 자신의 내면을 사랑으로 채워야 한다.
풍요롭고 싶다면 자신의 내면을 먼저 풍요롭게 하라. 스스로를 존중하고 자기 자신을 사랑할 수 있을 때, 행복과 고통을 알기 시작할 때, 삶을 현실적으로 보고 싶을 때, 내가 진정 사랑하는 것은 무엇인가? 자신만의 목표를 세우고 온 마음으로 도전하라! 자신의 꿈을 추구하며 적극적으로 도전하라. 긍정적인 마음가짐으로 아름답게 바라보고, 진정으로 원하는 일을 하라! 성공과 행복은 우리 자신의 태도에 달려 있다.
뇌는 우리가 요구하는 능력만을 집중적으로 발달시킨다. 지금 당장은 불가능한 일이라도 뇌에 지속해서 올바른 방식으로 요구하면 결국에는 가능한 일이 된다. 삶의 변화를 원한다면 먼저 자신의 뇌와 가까워져야 한다. 그리고 잠재능력 내에서 무언가를 제대로 요구하라. 내면이 공허하고 의식이 빈약하고 정신이 빈곤한 사람은 자신과 같은 부류의 사람들과 어울리려고 한다.
지금 이 순간은 우리 자신의 운명을 결정하는 소중한 시간이다. 끊임없는 삶의 변화를 추구하라. 새로운 운명을 개척하라. 지금 이 순간을 가치 있는 시간으로 만들어라. 지금 이 순간을 온전히 즐겨라. 고난은 우리의 삶을 다채롭게 한다. 낡은 관념과 부정적인 사고방식을 철저하게 부셔버려라. 고난을 통해 우리는 해야할 일을 좋아하는 일로 바꿀 수 있어야 한다.
내가 진정 사랑하는 것은 무엇인가? 자신만의 목표를 세우고 좋아하는 일에서 자신의 꿈을 추구하며 자기 능력을 십분 발휘하고 적극적으로 도전한다. 이를 통해 행복과 만족감을 느끼고, 하루하루 성장하고 마침내 자아를 실현할 수 있다면, 다른 인생을 기웃거리며 부러워할 시간이 없다. 온전히 내게만 집중하고 충만감을 느끼며 자기 일에 소명의식을 품고, 가치 있고 품격 있는 나, 건강하고 행복한 나, 우아하고 거룩한 나로 삶에 만족을 느끼게 된다.
중요한 순간에 무리하지 않고도 최선을 다하는 요령을 터득한다면 장기간이든 단기간이든 원하는 결과를 이끌어낼 수 있을 것이다. 다양한 업무와 바쁜 일정 때문에 한 가지 생각을 계속 이어가는 것이 어려울 수도 있다. 하지만 깊은 생각만 효과가 있는 것은 아니다. 가벼운 생각도 역량을 키우고 문제를 해결하는 데 큰 효력을 발휘한다.
유한하고 일회적인 삶을 어떻게 살아야 하는가? 스스로를 존중하고 진정으로 사랑하라. 현재에 안주하지 말라. 행복의 비밀은 내가 좋아하는 일을 하는 것이 아니라 내가 하는 일을 좋아하는 데 있다. 모든 것을 뒤집어 다시 생각해 보라. 낡은 사고방식을 철저하게 파괴하고 새로운 삶을 창조하라. 마지막 순간에 후회하지 않을 삶을 살고 싶은가? 자기 자신을 제대로 알아야 한다. 무엇이 나의 가슴을 뛰게 하는가? 자기 자신만의 목표를 세우고 자신의 꿈을 추구하며 자신만의 길을 찾아 한 걸음씩 내딛어라.
진정으로 원하는 일을 하라. 좋아하는 일을 해야만 행복해진다는 말을 뒤집어보라. 해야만 하는 일을 내가 좋아하게 만든다면 굳이 행복을 찾아 해맬 필요가 없다. 행복의 비밀은 내가 해야 할 일을 내가 좋아하고, 잘하는 일로 바꾸는 데에 있다. 누구나 그 일을 할 수 있다. 내 삶의 스토리는 내가 쓰는 것이다. 좋은 것을 생각하고 지금 이 순간을 마음껏 즐기며 행복하게 큰소리로 웃어보라.
세상을 바꾼 천재들은 하나의 주제를 찾아 몇 개월 몇 년 이상 놓치지 않고 생각한다. 편안한 이완 상태를 유지하되 생각의 끈을 놓지 않고 졸음과 맞서 싸우는 것이 아니라 반가이 맞이하는 여유를 가지는 순간 창의성이 발달하고 가치관의 변화가 일어나는 것이다. 나는 지구촌 인류의 성공과 행복을 창조하는 동방의 등불 삶의 8진법을 5대양 6대주 세계 방방곡곡에 전파하기 위하여 생각하고 또 생각했다.
천재와 범재를 나누는 것은 바로 '선천적으로 타고난 남보다 뛰어난 두뇌'가 아니라 몇 달이고 몇 년이고 생각하고 또 생각하고 성찰하고 숙고하는 것일지도 모른다. 생각하고 졸고 또 생각하고 성찰하고 숙고하는 것, 편안해야 오래 생각할 수 있고, 오래 생각해야 뇌는 잠재능력을 깨운다. 당장 한다. 즉시 실천한다. 될 때까지 한다. 되면 더 잘될 때까지 한다.
진정으로 원하는 일을 찾고 행복한 삶을 위한 전략과 방법 1. 관심과 열정을 발견하기 ① 관심사 파악 : 자신의 관심과 열정이 어디에 있는지를 파악하고 무엇에 흥미를 느끼는지를 고민해 보라. ② 목표 설정 : 자신이 추구하는 목표와 꿈을 명확하게 설정하고 그에 대한 열정을 발견하라.
2. 일상 속에서 행복을 찾기 ① 작은 기쁨 찾기 : 일상 속에서 작은 기쁨과 만족을 찾아내어 놓치지 않고 즐긴다. ② 긍정적 사고 유지 : 부정적인 상황에도 긍정적인 면을 찾아내고 즐거움을 추구하는 습관을 기른다.
3. 취미와 삶의 균형 유지 ① 취미 발견 : 자신에게 적합한 취미를 찾아 흥미로운 활동을 통해 행복을 느껴본다. ② 균형 있는 삶 : 업무와 쉼을 적절히 균형 있게 조절하여 삶의 질을 향상시킨다.
4. 목표 달성을 위한 계획 수립 ① 단계적 계획 : 큰 목표를 달성하기 위한 작은 목표를 설정하고 계획을 세워 나간다. ② 측정 가능한 목표 : 목표를 구체적이고 측정 가능하게 설정하여 성취감을 높인다.
5. 자기계발과 학습 ① 지속적인 학습 : 새로운 지식을 습득하고 자기계발을 통해 능력을 향상시킨다. ② 성공 사례 연구 : 성공한 사람들의 이야기를 듣고 그들의 경험을 공부하여 「글로벌리더 창조경영자 과정」에서 자신의 방향을 찾는다.
6. 창의성과 숙고 ① 자유로운 상상 : 상상력을 키우고 창의적인 생각을 자유롭게 펼칠 수 있는 시간을 마련한다. ② 성찰과 숙고 : 생각에 대한 성찰과 숙고를 통해 자신의 가치관과 목표를 재확인 한다.
7. 스트레스 관리와 휴식 ① 스트레스 해소 : 스트레스를 관리하고 휴식을 통해 정신적인 안정을 유지한다. ② 자기 케어 : 자기 케어를 통해 몸과 마음의 건강을 지키며 긍정적인 에너지를 충전한다. 인간은 혼자 있을 때만 온전히 그 자신일 수 있다. 그러므로 고독을 사랑하지 않는 자는 자유도 사랑하지 않는 자라고 할 수 있다.
8. 지속적인 목표 동기 부여 ① 성취의 기쁨 : 목표를 달성했을 때의 기쁨을 느끼며 지속적인 동기부여를 유지한다. ② 재미 요소 추가 : 일에 재미를 더하고 자신에게 적합한 방식으로 동기부여를 유지한다. 자신에게 상대에게 우리에게 일어나는 일을 느껴 보라.
목표 : 자신이 진정으로 원하는 일을 찾고 행복한 삶을 살기 위해 자기 발견과 지속적인 성장, 긍정적인 태도를 갖추는 것이다.
지적인 도전을 할 때는 뇌는 가장 발달한다. 게다가 그 도전을 즐긴다면 더욱 극적으로 발달한다. 훌륭한 스승은 학습자들이 스스로 도전할 수 있는 환경을 만들어 생각의 즐거움에 흠뻑 빠지게끔 한다. 그 비결을 안다면 나 자신이 나의 좋은 스승이 될 수도 있다. 이제와서 창의성을 기르다니 늦은 건 아닐까 하는 생각은 버려라. 생각하고 또 생각하라 그리고 성찰하고 숙고하라. 인생의 어떤 시기에든 뇌를 변화시키고 창의성을 끌어낼 수 있다.
결과와는 상관없이 최선을 다하고 그 과정에서 기쁨과 즐거움을 찾았다. 바로 창조경영자들은 지치지 않고 생각하는 힘을 가지고 당장 한다. 즉시 실천한다. 될 때까지 한다. 되면 더 잘될 때까지 한다. 시간과 행복은 지체하지 않고 흐른다.
그 무엇보다 뇌를 자극하고 단련시키는 것은 미지의 문제에 도전하는 것이다. 지구촌 인류의 성공과 행복을 창조하는 동방의 등불 삶의 8진법을 5대양 6대주 세계 방방곡곡(坊坊曲曲)에 전파한다. 새로운 길을 놓는다는 마음으로 끈기를 갖고 도전할 때 생각의 길은 점차 넓어지고 편안해진다. 인생의 오르막 길을 오르고 또 올라 정상에 우뚝 선 사람들에겐 어떤 비밀이 있을까? 그들은 크고 작은 성공 경험을 차곡차곡 쌓아 마침내 아무도 시도조차 해보지 못하는 일에 서슴없이 도전했다. 그리고 뜻을 이룬다.
우리는 경제적 자유를 누리는 창조경영자가 된다. "나는 모든 면에서 점점 더 좋아지고 있다." 3년 안에 백만장자(百萬長者)가 되는 창조하는 삶(Creative Life) 경제적으로 풍요로운 삶 전자책 주문처 : E-mail kpeialpa@naver.com / 입금 대구은행 : 508-10-934381-5 한국자기계발연구원 또는 하나은행 : 899-910142-57307 한국자기계발연구원 ☜ 주문 후 24시간 이내에 전자책 발송합니다. 진정한 부자는 돈을 다루는 능력이 있는 사람이다. 자기 자신에게 확신이 생기는 순간 인생이 달라진다.
오늘이라는 날이 단 한 번뿐이고 두 번 다시는 찾아오지 않는 것임을 항시 명심하는 게 좋은 것이다. 현재를 과거처럼, 현재를 미래처럼 의식한다면 지금 이 순간을 더 가치 있게 즐길 수 있을 것이다. 내가 원하는 것, 내가 할 수 있는 것, 내가 타고난 것을 긍정하는 것이 나대로 사는 것이다. 자신이 원하는 것! 한 가지만 찾아보라. 원하는 바가 없는 인생은 타인에게 휘둘린다. 자존감을 갖고 살아라. 자긍심은 나로부터 시작된다.
